現代X86匯編語言程序設計熱銷
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商品訊息功能:
內容簡介: 本書從應用編程的角度解釋x86處理器的內部架構和執行環境，全面介紹如何用x86匯編語言編寫可被高級語言調用的函數。主要內容包括：x86-32核心架構（第1章和第2章），x87浮點單元（第3章和第4章），MMX技術（第5章和第6章），流式SIMD擴展（第7章至第11章），高級向量擴展（第12章至第16章），x86-64核心架構（第17章和第18章），x86-64SSE和AVX（第19章和第20章），高級主題（第21章和第22章）。書中包含了大量的示例代碼，以幫助讀者快速理解x86匯編語言編程和x86平台的計算資源。本書可作為高等院校計算機及相關專業學生的教材，也可供想要學習x86匯編語言編程的軟件開發者使用。
丹尼爾·卡斯沃姆（Daniel Kusswurm）在軟件開發和計算機科學領域擁有超過30年的專業經驗。在幾十年的職業生涯中，他曾為各種醫療設備、科學儀器和圖像處理應用編寫了大量創新性的代碼。在這些項目中，他有很多使用x86匯編語言的成功經驗』有些是顯著提高計博客來網路書局算密集型算法的性能，有些是巧妙解決技術難題。丹尼爾擁有北伊利諾伊大學電子工程技術碩士學位和德保羅大學計算機科學博士學位。
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- 作者： （美）丹尼爾·卡斯沃姆
- 出版社：機械工業出版社
- 出版日期：2016/10/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
1招屁屁操讓2萬名患者遠離便秘，順便預防腸癌
【早安健康／白乙君編譯】今年六月衛福部公布國人十大癌症排行榜，大腸癌連續七年奪冠，最多人得大腸癌！更是十大癌症死因中的第三名，全球盛行率最高的癌症之一。由於等到察覺到大腸癌時大多為時已晚，及早防癌顯得更重要。除了攝取水溶性植物纖維、含寡糖類食材來整腸促排便，空腹不讓腸過勞，日本腸道名醫小林弘幸還推薦了1招遠離便秘的屁屁操，預防腸道老化、提高腸道免疫力，防癌從現在開始！
整腸好食材：水溶性纖維、寡醣類食材
隨著身體老化，腸內好菌減少，壞菌增加，就有可能引發腸道疾病。因此藉由攝取如下的水溶性纖維、富含寡醣的食材，增加腸道好菌「乳酸菌」，提高腸道免疫力，幫助消化與吸收，防止壞菌產生毒素，才是預防大腸癌的根本！
◎水溶性纖維：牛蒡、秋葵、大蒜﹐花椰菜、茼蒿、番薯、紅蘿蔔；豆類：納豆、大豆、菜豆；穀類：黑麥麵包、大麥、燕麥
◎富含寡醣食材：洋蔥、高麗菜、甘蔗，牛蒡、蘆筍、馬鈴薯、大蒜、玉米、大豆。
TIPS：「空腹」抗老化，不讓腸過勞
日本慶應大學醫學部教授伊藤裕則表示，預防腸道老化的關鍵在於「空腹」。此外根據美國威斯康辛大學的研究發現，「空腹」的確能夠減緩腸道老化的速度。維持早上7點，中午12點，晚上7點，1天正常且規律的三餐，中途不吃零食，不暴飲暴食，讓腸道獲得適當的休息，提升細胞活性，就能增加腸道免疫力，預防大腸癌。
1分鐘屁屁操，遠離便祕，預防腸道老化
日本順天堂大學醫學部教授小林幸弘醫師，靠這一招屁屁操，拯救2萬名以上的患者遠離便祕，搖搖屁股，活動恥骨直腸肌，間接刺激肛提肌，排便順暢就能預防腸道老化。
步驟
1. 將雙手搭在椅背，雙腳打開與肩同寬。
2. 微彎膝蓋，將屁股向後頂出。
3. 穩定好重心，輪流抬起左膝與右膝，上下運動臀大肌。
4. 可從1分鐘鍛鍊時間，循序漸進延伸為3分鐘。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/1招屁屁操讓2萬名患者遠離便秘-順便預防腸癌-010130220.html
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